Una de las cosas que más se disfruta cuando se hace yoga es la posibilidad de tener un contacto cercano con el suelo. Esto es especialmente placentero cuando se hace yoga al aire libre, sobre el césped o la arena. Pero no todo el mundo tiene la posibilidad real de hacer una clase en exteriores. La mayoría hace yoga en el gimnasio o en un estudio de yoga. Y allí la parte higiénica cumple un rol fundamental, ya que no podemos estar 100% seguros de los estándares de limpieza en un espacio o mat compartido. Esa es una de las razones por las cuales muchas personas optan por usar calcetines para yoga. Otro motivo tiene que ver con que muchos de estos calcetines están hechos para evitar el deslizamiento, así que pueden ser un complemento perfecto para quienes no tienen un mat de yoga antideslizante.



En esta breve guía te explicamos todo lo que debes saber para comprar los calcetines de yoga que más se adapten a tus necesidades.

Calcetines de yoga Toesox

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Adidas calcetines unisex yoga

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Calcetines de yoga medio dedo

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Calcetines yoga antideslizantes

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La sudoración excesiva y la falta de práctica pueden ocasionar el deslizamiento mientras hacemos yoga. Unos calcetines con suela antideslizante pueden aminora...



¿Qué son los calcetines para yoga?

A diferencia de los calcetines que usamos para el día a día, los calcetines de yoga tienen material anti deslizante en su cara posterior, o en su defecto están elaborados con materiales texturizados que permiten un mejor agarre de la superficie. Existen varios tipos de calcetines para yoga, como los modelos cerrados que cubren el pie completamente, los semi cerrados, que solo cubren la planta del pie y dejan el empeine descubierto, y los calcetines para yoga abiertos, que no solo dejan el empeine al descubierto, sino también los dedos.

¿Por qué usar calcetines para yoga?

El uso de los calcetines de yoga no es obligatorio para la práctica. Pero para muchos puede ser un accesorio indispensable dependiendo de su condición. Entre las razones por las cuales deberías usar este tipo de accesorios se encuentran:

Son ideales si eres una persona que viaja o se traslada frecuentemente y no puede llevar su mat de yoga a todas partes. El material antideslizante hará las veces de colchoneta al protegerte del contacto directo con el suelo y además evitará que resbales.

Si sufres de sudoración excesiva, ya has experimentado la sensación de ir deslizándote poco a poco a medida que avanza la clase. Usar calcetines para yoga puede evitar que te resbales en el mat.

Si tienes alguna condición clínica o estética que te impide tener tus pies al descubierto (psoriasis, resequedad excesiva en los talones, problemas dermatológicos), los calcetines para yoga protegerán tus pies del contacto directo con superficies que puedan empeorar el problema.



Si haces yoga en un gimnasio o centro especializado, seguramente usas una esterilla de yoga compartida. Un par de calcetines para yoga pueden proteger tus pies en caso de que no quieras tener contacto con la superficie del mat.

¿Cómo comprar los calcetines de yoga más adecuados para ti?

Si realmente disfrutas de tener tus pies al descubierto, lo mejor es que compres calcetines lo más abiertos posibles para que tus dedos te permitan complementar el agarre que necesitas. Pasa lo mismo si sufres de sudoración excesiva, ya que lo que necesitas es tener el material antideslizante en la planta y no es necesario cubrir todo el pie. Y si tienes alguna condición clínica o los quieres comprar por razones higiénicas o como sustituto del mat en casos de emergencia, lo mejor es un calcetín cerrado.

Calcetines para yoga recomendados

Si buscas calcetines para yoga cerrados, Asking, Toesox y Arena tienen varios modelos que pueden servirte. Si necesitas sentir tus pies lo más descubiertos posible, Jspoir Melodiz tiene calcetines para yoga de medio dedo y que también dejan el empeine al descubierto. Y si quieres comprar calcetines de yoga baratos para probar, iEFiel tiene modelos muy accesibles.

Deberías intentar también echar un vistazo a

  • Calcetines pilates: Si eres todo un caza ofertas, es imposible que vayas a dejar escapar una oportunidad como esta para hacerte con unos calcetines de pilates a un precio bastante económico. Sin ellos, no vas a ser capaz de sentirte cómodo en los ejercicios.
  • Power yoga, ¿te suena?: ¡Nada de volverte a notar cansado y agotado por las mañanas! ¡Comienza el día con unas sesiones de power yoga y verás como consigues la energía qué te hace falta para ser el trabajador más activo!
  • Libros de yoga: ¿Te gusta aprender cosas por tu cuenta? Porque si es así, seguro que quieres tener en tu poder unos buenos libros de yoga. Gracias a ellos, no habrá nada que se te escape del mundo del yoga. Además, de que podrás aprender posturas y hacerlas en casa por tu cuenta.
  • http://pilatesparaadelgazar.net: Perder peso no es una tarea para nada sencilla, pero no por ello resulta imposible de conseguir. Solo tienes que apuntarte a hacer pilates y verás cómo en poco tiempo te quitas esos kilos que te sobran. Deberías darle una oportunidad.
  • Tipos de meditación: La meditación es un arte ancestral que muy pocos llegan a dominar. Si quieres comenzar a practicarla, lo primero de todo es elegir el tipo de meditación que más se asemeja a ti. Y es aquí dónde la encontrarás y sabrás sobre ella.
  • Cuadros de budas, ¡encuentra el tuyo!: Nada como llegar a casa y calmar tu espíritu con ayuda de un cuadro de buda. ¿Qué dónde podrías comprarte uno a un buen precio? Aquí tienes un amplio catálogo a tu disposición las 24 horas del día.
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